Вітаю, мене звати Світлана Соколова. Я куратор і нутриціолог Школи Наталії Власнюк.
Тема здорового способу життя і здорового харчування стала мені рідною після довгих походів по лікарях (гіпотиреоз з АІТ, 10 років на гормонах і всі «принади» гіпотиреозу: стомлюваність, сонливість, слабкість, відсутність енергії вранці та протягом дня, мерзлявість, порушення пам'яті невірна робота ШКТ, проблеми з волоссям/нігтями/шкірою і на які ендокринологи зазвичай не звертають уваги, адже ж «аналізи у вас ідеальні»).
Щоб допомогти собі я почала вивчати нутриціологію, цікавитись як все працює в організмі, потім пройшла навчання на всіх 4 рівнях в Школі Здоров'я Наталії Власнюк, яка і показала мені вектор руху вперед. Я і зараз продовжую навчатись, обираючи більш вузькі теми, для того, щоб досконало розібратися в тому, як функціонує наш організм та як йому допомогти, слухаю лекції по превентивній медицині, читаю фахову літературу. Адже нутриціологи й інші спеціалісти превентивної медицини вчаться вже життя, одним дипломом чи курсами це не закінчується.
Нутриціологія - це більше не про те, як правильно харчуватись, а про те - щоб бути здоровим. Це не про чудодійну пігулку, яка вилікує вас за тиждень, але є багато методик, схем і харчових звичок, які відмінно працюють в комплексі й повертають енергію, стабільний настрій і любов до життя! Якщо прибрати організм із руйнівної середи, зазвичай він має дивовижну здатність до самовідновлення.
Тому я маю комплексний підхід до відновлення Вашого здоров’я, коли організм розглядається як єдина система, а не окремі органи. І все це робиться покроково, адже проблема на потрібному рівні вирішується через розв'язання проблем на попередніх рівнях.
Отже, ми з Вами розберемо:
- Стан вашого організму (чек-ап базових аналізів) на цей момент;
- Перевіримо стан вуглеводного, білкового та ліпідного (жирового) обміну, наслідки цих порушень та визначимо стратегію їх нормалізації ;
- Виявимо дефіцити та які наслідки вони нам нанесли або можуть створити в майбутньому;
- Визначимо наявність та причини будь-якої анемії (залізодефіцитної, В-дефіцитної) та визначимо стратегію її усунення;
- Перевіримо стан вашої щитоподібної залози - диригента нашого організму, та побудуємо стратегію її відновлення або підтримки; визначимо, чи потрібна гормонотерапія і як її уникнути; гіпотиріоз - це не вирок, можна бути енергійним і жити повноцінно і щасливо;
- З’ясуємо чи є проблеми з травленням; докопаємось до харчової істини яка руйнує ваше здоров»я і красу;
- Розв'яжемо проблеми випадіння волосся, сухості шкіри, висипів;
- Нормалізуємо гормональний фон без приймання гормонів;

Непомітне та приємне схуднення, приплив енергії та покращення якості життя на фоні налагодження функцій організму – гарантується!
Отже, я допоможу Вам розібратись у стані вашого організму на даний час за результатами Ваших аналізів, виявимо причини та можливі наслідки та вибудуємо стратегію з відновлення функцій організму та профілактуванні захворювань у майбутньому, покращення самопочуття і якості життя через зміну харчових звичок та способу життя саме для Вас.
Будь-якій хворобі краще запобігати, ніж потім лікувати.