Комплексна п’ятитижнева програма від кандидатки медичних наук, гінеколога-ендокринолога Надії Воронкової та магістерки нутриціології Наталії Власнюк
Старт 13.10.2025
Жіноче здоров’ята гормональний баланс
Загальна мета:
Зрозуміти, як працює репродуктивна система жінок
Розібратися в природі основних жіночих хвороб та основних причин їх виникнення
Зрозуміти як працює гормонотерапія і яка для неї є безпечна та натуральна альтернатива
Навчитися розуміти основні статеві гормони та інші аналізи, щоб вчасно собі допомогти
Отримати знання та навички для підтримки свого організму через зміни в харчуванні, способі життя та правильне використання безпечних нутрицевтиків
Вартість 159€
Оплата знімається в гривнях по курсу на момент покупки
Програма для вас, якщо ви маєте:
Новоутворення матки/яєчників/молочних залоз
Гіперандрогенію / СПКЯ /мультифолікулярні яєчники / гірсутизм / гормонозалежну алопецію
Нерегулярний менструальний цикл через гормональні зміни або передчасне виснаження яєчників
Важкі клімактеричні симптоми: припливи, емоційну нестабільність, надмірну пітливість та погіршення якості сну
Нестабільний емоційний фон, схильність до депресії або тривожність
Гормонозалежні захворювання (леймоміоми, поліпи, фіброзно-кістозні мастопатії)
На програмі ви:
01. Зрозумієте, які основні причини хвороб жіночої статевої системи
02. Дізнаєтесь, які аналізи здавати для діагностики гормональних змін і як правильно їх розшифрувати за інтегративними нормами
03. Дізнаєтеся, як правильно підтримати організм фiтопрепаратами для профілактики і попередження жіночих проблем
04. Разом з нутриціологом проведете аналіз свого харчування для подальших оздоровчих змін і контролю за вагою
05. Зрозумієте, як підготувати організм до менопаузи та як піклуватися про себе в цей важливий для здоров’я період
06. Отримаєте практичні знання про нутрицевтики для підтримки в подальшому свого метаболічного здоров'я
Після проходження програми ви:
Будете знати, як вчасно та безпечно рятувати свою репродуктивну систему
Будете знати, які фітопрепарати регулюють гормональний фон та допомагають подолати СПКЯ
Орієнтуватиметесь в сапліментах для вирівнювання гормонального фону і усунення неприємних клімактеричних симптомів
Під пильним наглядом нутриціолога опануєте принципи лікувального протизапального харчування
Відновите свій імунітет і підвищите стійкість організму до інфекцій та стресу
Зможете подолати постійну втому і перепади настрою
Формат:
01
Відеоуроки від магістерки нутриціології Наталії Власнюк
02
Лікувальні нутрицевтичні схеми та протоколи для корекції патологічних станів
03
Протоколи та раціони харчування, які лікувально впливають на здоров’я наднирників та нервової системи вцілому
04
Щотижневі “живі” онлайн практикуми з нутриціологом
Формат:
01
Відеоуроки та 2 живі вебінари від кандидатки медичних наук, гінеколога - ендокринолога Надії Воронкової
02
Відеоуроки та жива онлайн-зустріч від магістерки нутриціології Наталії Власнюк
03
4 онлайн - практикуми з нутриціологом-куратором
04
Щоденні поради для організації оздоровчого способу життя та нових корисних звичок, дуже важливих для періоду гормональних змін
05
Підтримка нутриціолога протягом усього курсу оздоровлення
06
Груповий чат з різними тематичними гілками для обміну важливою для здоров’я інформацією
Програма
До старту:
● Заповнення анкети● Базові аналізи (підійдуть вже здані, але не раніше, ніж 6 місяців тому)● Щоденник харчування● Заміри та фото "До" (за бажанням)
Тиждень 1. Гормонозалежні хвороби жіночої репродуктивної системи
● Урок 1: “СПКЯ та мультифолікулярні яєчники” ● Урок 2: “Гормонозалежна алопеція, гірсутизм”
● Гормональний фон жінки та як його налагодити● Нутрицевтики для підтримки жіночого здоров'я ● Нутрицевтичне лікування СПКЯ та МФЯ● Підтримання здоров'я щитовидної залози при гіпотиреозі, АІТ, вузловому зобі
● Практикум з нутриціологом
Тиждень 2. Гормонозалежні хвороби жіночої репродуктивної системи
● Урок 3: “Ендометріоз, гіперплазії та поліпи ендометрію”● Урок 4: “Новоутворення матки та молочних залоз”
● Нутрицевтичне лікування ендометріозу, фіброміом, аденоміозу, кіст яєчників та молочних залоз● Вплив наднирників та щитоподібної залози на статеве здоров’я жінки● Вплив естрогендомінування на гормонозалежні захворювання ● Схема для зниження пролактину
● Практикум з нутриціологом
Тиждень 3. Секрети лагідного клімаксу
● Урок 5: “Перименопауза. Клімакс та менопауза ”
● Чому “помолодшав” клімакс?● Що треба їсти для підтримки легкого перебігу клімаксу?● Рослинні альтернативи ГЗТ● Схема для допомоги наднирникам, поліпшення емоційного стану і нормалізації сну● Протокол профілактики і лікування симптомів менопаузи, та підтримки виснажених яєчників● Схема для зволоження та регенерації при атрофії слизової піхви під час менопаузи або за інших потреб● Схема лікування остеопорозу та остеопенії
● Жива онлайн-зустріч з гінекологом - ендокринологом
Тиждень 4. Важливість способу життя і харчування для жіночого здоров'я
● Урок 6: “Здоров’я гепатобіліарної системи - важіль гормонального здоров’я жінки”● Урок 7: "Основи протизапального харчування"
● Як стан печінки та кишківника впливають на жіночий гормональний фон● Як впливає стрес на статеву систему жінки● Найважливіші вітаміни та мінерали для репродуктивної системи жінки● Протокол протизапального харчування● Раціон здорового харчування на 2 тижні● Схема для кращого доперетравлення їжі, відновлення рівня білку та засвоєння вітамінів та мінералів● Схема для поліпшення відтоку жовчі● Нутрицевтична підтримка при жовчокам'яній хворобі і холецистектомії ● Программа очищення від бактерій, вірусів, грибкових інфекцій і для зниження аутоантитіл
● Жива онлайн-зустріч з Наталією ВласнюкТиждень 5: Діагностика стану репродуктивної системи жінки
● Урок 8: “Інтегративне розшифрування аналізів”● Урок 9: "Урок по підготовці та розшифруванню результатів УЗД органів малого тазу"
● Жива зустріч з гінекологом - ендокринологом
Доступ до відео-матеріалів - 1 рік
Текстові матеріали, які залишаться з вами назавжди:
● Протокол протизапального харчування● Раціон здорового харчування на 2 тижні● Схема для кращого доперетравлення їжі, відновлення рівня білку та засвоєння вітамінів та мінералів● Схема для поліпшення відтоку жовчі● Нутрицевтична підтримка при жовчокам'яній хворобі і холецистектомії ● Програма очищення від бактерій, вірусів, грибкових інфекцій і для зниження аутоантитіл ● Схема для допомоги наднирникам, поліпшення емоційного стану і нормалізації сну
● Схема для зниження пролактину● Протокол профілактики і лікування симптомів менопаузи, та підтримки виснажених яєчників● Схема для зволоження та регенерації при атрофії слизової піхви під час менопаузи або за інших потреб● Нутрицевтичне лікування ендометріозу, фіброміом, аденоміозу, кіст яєчників та молочних залоз● Нутрицевтичне лікування СПКЯ та МФЯ● Підтримання здоров'я щитоподібної залози при гіпотиреозі, АІТ, вузловому зобі● Схема лікування остеопорозу та остеопенії
Курс проводять:
Надія Михайлівна Воронкова
Кандидатка медичних наук, гінеколог-ендокринолог із 17-річним стажем
Національний медичний університет імені О.О. Богомольця
Інтернатура з акушерства та гінекології на базі кафедри 1 НМУ
Член асоціації акушер-гінекологів України
Член ISGE (International Society Of Gynecological Endocrinology)
Автор та співавтор більше 30 наукових статей, автор двох патентів
Наталія Анатоліївна Власнюк
Нутриціолог з позитивними результатами більш, ніж у 10000 клієнтів та студентів по цілому світу
Магістр нутриціології
Фахівець з харчування при різних захворюваннях
Член української Ліги фітнес-дієтологів та нутриціологів
Спікер міжнародних конференцій на тему здоров'я та харчування
Засновниця Холістичної Школи Здоров'я, яку закінчили вже більше 7000 студентів
Продажі на програму закриті
Маєте питання щодо навчання на програмі?Напишіть нам і ми допоможемо
Авторська програма Наталії Власнюк, магістра нутриціології та спеціаліста з харчування при різних захворюваннях
Авторська програма Наталії Власнюк, магістра нутриціології та спеціаліста з харчування при різних захворюваннях
ТОВ “Боді Френдлі Фуд”ЄДРПОУ: 45390608
Телефон: +380974849438E-mail: moc.kuynsalv%40pleh
При використанні будь-яких матеріалів з даного сайту, активне посилання на джерело є обов'язковим. Інформація, розміщена на сайті, не є закликом до дії, не є заміною медичної діагностики, консультації або лікування конкретних захворювань і має виключно ознайомлювальний характер. Ніколи не нехтуйте та не відкладайте звернення за професійною медичною допомогою, покладаючись на інформацію, яку ви прочитали, побачили чи прослухали на сайті dietolog.vlasnyuk.com, або на сайтах, які на нього посилаються.
За жодних обставин редакція сайту dietolog.vlasnyuk.com та його автори не несуть відповідальності перед будь-якою особою за шкоду будь-якого характеру, що виникла у будь-якому випадку від використання інформації з сайту. Інформація на цьому сайті не повинна розглядатися як заміна консультації з лікарем. Перед застосуванням будь-якої інформації, представленої на сайті dietolog.vlasnyuk.com, Вам необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем та іншими фахівцями, або відмовитися від її використання.
ТОВ “Боді Френдлі Фуд”ЄДРПОУ: 45390608
Телефон: +380974849438E-mail: moc.kuynsalv%40pleh
При використанні будь-яких матеріалів з даного сайту, активне посилання на джерело є обов'язковим. Інформація, розміщена на сайті, не є закликом до дії, не є заміною медичної діагностики, консультації або лікування конкретних захворювань і має виключно ознайомлювальний характер. Ніколи не нехтуйте та не відкладайте звернення за професійною медичною допомогою, покладаючись на інформацію, яку ви прочитали, побачили чи прослухали на сайті dietolog.vlasnyuk.com, або на сайтах, які на нього посилаються.
За жодних обставин редакція сайту dietolog.vlasnyuk.com та його автори не несуть відповідальності перед будь-якою особою за шкоду будь-якого характеру, що виникла у будь-якому випадку від використання інформації з сайту. Інформація на цьому сайті не повинна розглядатися як заміна консультації з лікарем. Перед застосуванням будь-якої інформації, представленої на сайті dietolog.vlasnyuk.com, Вам необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем та іншими фахівцями, або відмовитися від її використання.